Nick与前女友Caroline（Mary Elizabeth Ellis）尴尬相遇，Jess鼓励他与她继续做朋友。为了「现身说法」，Jess介绍Nick认识自己的前男友Berkley。与此同时，Coach利用Schmidt的阁楼公寓来取悦一个约会对象，但是Schmidt带着一个可能成为「床伴」的女人回来了……那简直是一场滑稽的灾难！ 该剧在超级杯大赛特别集中请来了Prince，本集中则请来了《橘子郡男孩》（The O.C.）的Adam Brody。他将扮演Jess的前男友Berkley……不过他现在已经结了婚，还有了孩子。